با خرید نقدی از درگاه پرداخت سامان، 10% تخفیف دریافت نمایید
با خرید نقدی از درگاه پرداخت سامان، 10% تخفیف دریافت نمایید
با خرید نقدی از درگاه پرداخت سامان، 10% تخفیف دریافت نمایید
هات چاکلت مولتی کوکو بسته 24 عددی | Multicoco hot chocolate
قهوه فوری گلد بن مانو وزن ۱۵۰ گرم
کافی میکس بن مانو 3 در 1 کلاسیک بسته 24 عددی
قهوه ترک بن مانو وزن ۲۵۰ گرم
کافی میکس برند مولتی کافه بدون شکر | Multicafe 2 in 1 no sugar
812,000 تومان
وقتی صحبت از دسر شب یلدا به میان میآید، اولین چیزی که به ذهن بیشتر ما میرسد شیرینیهای سنگین، رنگارنگ و سرشار از شکر است؛ اما اگر اهل آشپزی سالم هستید یا میخواهید امسال سفرهای مدرن و متفاوت بچینید، وقت آن رسیده که در این دیدگاه تجدید نظر کنیم.
شناخت فلسفه آداب و رسوم شب چله و سنتهای کهن آن به ما نشان میدهد که سفره یلدا همیشه راوی سادگی و اصالت ایرانی بوده است؛ پس چگی و اصالت ایرانی بوده است؛ پس چرا امسال این اصالت را با ترکیاین دو ماده پرفایده، نه فقط جایگزینی عالی برای شکر و شیرینیهای مصنوعی هستند، بلکه آن قدر خوشطعم و منعطفاند که در دستان یک آشپز خلاق، میتوانند به دهها دسر مدرن و مجلسی تبدیل شوند. در این مقاله، ۹ ایده دسر شب یلدا با خرما و عسل را آماده کردهایم؛ از تارتهای چشمنواز تا توپکهای سریع و مقوی. با ما همراه باشید تا یلدای شما هم سالم باشد، هم لوکس.
فهرست مطالب
Toggleپیش از آن که سراغ دستور پختها برویم، بد نیست بدانیم چرا این ترکیب تا این حد محبوب شده است. خرما و عسل نه فقط شیرینی طبیعی دارند، بلکه سرشار از مواد معدنی، آنتیاکسیدان و فیبر هستند. استفاده از آنها به جای شکر تصفیهشده، قند خون را با سرعت کمتری بالا میبرد و انرژیپ خون را با سرعت کمتری بالا میبرد و انرژیپایدارتریستداران تغذیه سالم و کسانی که رژیم بدون شکر دارند، بهراحتی میتوانند از این دسرهای یلدایی لذت ببرند.
نکته مهم دیگر، طعم و بافت خاص این دو ماده است. عسل رایحهای گلمانند و ملایم دارد و خرما با بافت کشسانی خود، به دسرها عمق و غنای طبیعی میبخشد. بههمین دلیل، دسر تهیهشده با خرما و عسل، آنقدر خوشمزه است که هیچکس حسرت شکر را نمیخورد.
در ادامه، ۹ پیشنهاد متنوع را برایتان گردآوری کردهایم که هر کدام حالوهوای متفاوتی دارند؛ از دسرهای سرد و سبک تا شیرینیهای خاص و مجلسی.
| زمان آمادهسازی | زمان پخت / استراحت | درجه سختی | میزان سرو |
|---|---|---|---|
| ۳۰ دقیقه | ۴۵ دقیقه | متوسط | ۶ الی ۸ نفر |
تارت یکی از آن دسرهایی است که همیشه جواب میدهد. پایه این تارت را از خمیر عسلی و خرما تهیه میکنیم و داخل آن را با کرم پنیری سبک و یک لایه غلیظ از دانههای انار پر میکنیم. انار، این نماد اصلی شب چله، هم رنگ و هم طعم فوقالعادهای به دسر شب یلدا میبخشد. برای تزیین، چند قالب عسل مایع روی تارت ریخته و روی آن را با پسته خرد شده تزئین کنید.
| زمان آمادهسازی | زمان استراحت | درجه سختی | میزان سرو |
|---|---|---|---|
| ۱۵ دقیقه | ۲۰ دقیقه | آسان | ۱۵ الی ۲۰ عدد |
این دسر را میتوانید بدون فر و در کمتر از ۲۰ دقیقه آماده کنید؛ گزینهای عالی برای کسانی که وقت کمی برای آمادهسازی دسر شب یلدا دارند. خرماهای بدون هسته را با گردو و کمی کره داخل غذاساز میکس کرده و به شکل توپک درمیآوریم. سپس هر توپک را در سس عسل گرم فرو برده و با مغزهای خردشده میپوشانیم. این توپکها نه فقط برای خانه، بلکه بهترین گزینه برای هدیه دادن هستند و شما میتوانید آنها را در کنار هدایا و پیشکشهای ویژهای که برای مهمانان شب چله در نظر گرفتهاید، بستهبندی کنید.
اگر به دنبال دسری سبک بعد از شام سنگین شب یلدا هستید، این پارفه لایهای با تعادل طعمی ترش و شیرین بهترین انتخاب است.
| زمان آمادهسازی | زمان استراحت | درجه سختی | میزان سرو |
|---|---|---|---|
| ۱۵ دقیقه | ۱ ساعت | آسان | ۴ لیوان تکنفره |
این دسر در لیوانهای شیشهای لایهلایه ساخته میشود: لایهای ماست چکیده شیرینشده با عسل، لایهای از مخلوط خرما و گرانولا و در نهایت دانههای انار. ترکیب ماست ترش و عسل شیرین، تعادلی بینقص ایجاد میکند و ظاهر رنگارنگش هر میز یلدایی را لوکس میکند.
نسخه مدرن و بدون شکر باسلوق سنتی؛ بافتی کشسان، عطر گلاب و شیرینی طبیعی شیره خرما و عسل، جذابیت این شیرینی سنتی را دوچندان میکند.
| زمان آمادهسازی | زمان پخت | درجه سختی | میزان سرو |
|---|---|---|---|
| ۱۰ دقیقه | ۳۰ دقیقه | متوسط | ۶ نفر (حدود ۱۵ تکه) |
باسلوق یکی از شیرینیهای سنتی و خاطرهانگیز سفره ایرانیان است. نسخه مدرن آن را با ترکیب عسل و شیره خرما بهجای شکر تهیه میکنیم تا هم سالمتر باشد، هم طعمی اصیلتر داشته باشد. این باسلوق کشسان و معطر را میتوانید با گردو و پودر نارگیل درست کنید و در پایان شب به عنوان یک خاطره خوش سنتی سر سفره یلدا بگذارید.
دسری بسیار سریع اما فوقالعاده شیک که گرمای دارچین و شیرینی عسل، طعم خرما و گردو را به مرتبهای بالاتر میبرد.
| زمان آمادهسازی | زمان پخت | درجه سختی | میزان سرو |
|---|---|---|---|
| ۱۵ دقیقه | ۱۰ دقیقه | آسان | ۴ الی ۶ نفر |
شکمپر، خرمای بدون هستهای است که داخلش را با مغزها و خامه یا کرم فندقی پر کردهاند. در نسخه پیشنهادی ما، برای مغز داخل خرما میتوانید از ترکیبات مختلف مغزها و آجیلهای باکیفیت مخصوص شب چله مانند پسته، بادام و گردو استفاده کنید. سپس خرمای پر شده را با سس گرمی از عسل، دارچین و کمی آبلیمو لعاب میدهیم. نتیجه، یک دسر شب یلدا ساده اما کاملاً مجلسی است که طعمش شما را شگفتزده میکند.
یک نوشیدنی-دسر مدرن و رنگارنگ که ترکیب هندوانه خنک با عسل و خرما، طبع سرد هندوانه را تعدیل کرده و گزینهای عالی برای پذیرایی خنک است.
| زمان آمادهسازی | زمان استراحت | درجه سختی | میزان سرو |
|---|---|---|---|
| ۱۰ دقیقه | ندارد | آسان | ۳ الی ۴ لیوان |
هندوانه یکی از نمادهای ثابت سفره شب یلدا است. این هندوانه را میتوانید به یک اسموتی خنک و سالم تبدیل کنید که هم تازه است و هم بهراحتی آماده میشود. برای این اسموتی، هندوانه را با کمی یخ، عسل، برگ نعناع و چند عدد خرمای بدون هسته مخلوط میکنیم. این نوشیدنی را میتوانید در لیوانهای بلند سرو کرده و با دانه انار تزیین کنید؛ یک انتخاب مدرن برای مهمانیهای یلدایی گرم.
این چیزکیک داخل لیوان یا رمکین سرو میشود، نیازی به فر و پخت ندارد و با پایه سالم خرما-آجیل و لایه پنیری عسلی، تمام مهمانان را شگفتزده میکند.
| زمان آمادهسازی | زمان استراحت | درجه سختی | میزان سرو |
|---|---|---|---|
| ۲۵ دقیقه | ۳ ساعت | متوسط | ۶ ظرف تکنفره |
اما نسخه بدون فر و سالم آن، گزینهای عالی برای شب یلدا محسوب میشود. پایه این چیزکیک را با پوره خرما و خردههای گردو یا بیسکویت سبوسدار میسازیم و لایه رویی را با پنیر خامهای شیرینشده با عسل آماده میکنیم. این چیزکیکهای تکنفره داخل رمینگهای شیشهای، علاوه بر طعم فوقالعاده، یک دسر شب یلدا بسیار شیک و پذیراییپسند هستند.
مسقطی یکی از قدیمیترین دسرهای ایرانی است. در این رسپی، شهد خرما و عسل جایگزین شکر شدهاند تا طعمی عمیقتر، رنگی کاراملی و خواصی چندبرابر ایجاد کنند.
| زمان آمادهسازی | زمان پخت | درجه سختی | میزان سرو |
|---|---|---|---|
| ۱۵ دقیقه | ۴۵ دقیقه | متوسط | ۸ الی ۱۰ نفر |
مسقطی بهخاطر بافت نرم و میانیاش، یکی از محبوبترین شیرینیهای آیینی است. اگر به جای شکر از عسل و شهد خرمای پخته شده استفاده کنیم، هم خواص آن بالاتر میرود و هم رنگ و عطر غنیتری میگیرد. این مسقطی را میتوانید در قالبی زیبا بریده و با مغز پسته و گلمحمدی تزیین کنید تا جلوهای کاملاً ایرانی و مجلسی داشته باشد.
با بافتی لغزنده، نرم و ابریشمی؛ این کرم کارامل بدون شکر سوخته و با سس عسل کاراملیشده و شیر خرما، پایانی شاهانه برای شام یلداست.
| زمان آمادهسازی | زمان پخت | درجه سختی | میزان سرو |
|---|---|---|---|
| ۲۰ دقیقه | ۴۰ دقیقه | سخت / نیازمند دقت | ۶ نفر |
چه کسی است که عاشق کارامل نباشد؟ در این دستور، بهجای شکر قهوهای، از عسل طبیعی برای ساخت کارامل استفاده میکنیم و آن را با شیر خرما (لته خرما) مخلوط میکنیم تا بافتی ابریشمی و طعمی لطیف به دست بیاید. این کرم کارامل را میتوانید داخل لیوانهای کمحجم سرو کرده و با کمی نمک دریایی درشت و کرم فندق تزیین کنید. یک پایان تمامعیار و سلطنتی برای سفره یلدا.
شب یلدا پیش از هر چیز، یک جشن دیداری است؛ پس تزیین، نقشی کلیدی دارد. برای اینکه دسر شب یلدا شما بیشترین تأثیر را بگذارد:
برای مهمانان و اعضای خانواده مبتلا به دیابت، حضور دسرها در سفره شب یلدا نیازمند دقت و کنترل است. از آنجا که در تهیه این دسرهای ارگانیک از شیرینکنندههای طبیعی مانند خرما، عسل و شیره خرما استفاده شده است، قند خون با سرعت کمتری تحت تأثیر قرار میگیرد؛ با این حال، کارشناسان تغذیه «ارگانیک شادگان» توصیه میکنند که افراد دیابتی مصرف این اقلام را به قطعات کوچک و کنترلشده محدود نمایند. انتخاب دسرهایی با پایه مغزهای مقوی (مانند تارتهای حاوی گردو و بادام) و استفاده از مواد اولیه ارگانیک فاقد شکر تصفیهشده، راهکاری مطمئن است تا بیماران دیابتی نیز بتوانند بدون دغدغه، در شیرینیِ شب یلدا سهیم باشند.
امسال به جای تکیه بر شیرینیهای مصنوعی، اجازه دهید خرما و عسل ستارههای سفره شما باشند. از تارت انار مدرن تا باسلوق نوستالژیک، این ۹ ایده دسر شب یلدا همانقدر که سالم هستند، مجلسی هم هستند و به شما کمک میکنند یلدایی بهیادماندنی خلق کنید. قبل از شروع کار، پیشنهاد میکنم ابتدا فهرست کاملی از اقلام و خوراکیهای ضروری برای شب یلدا را تهیه کنید و بهخاطر بسپارید که انتخاب خرما تأثیر مستقیمی روی طعم و بافت دسر دارد؛ برای همین بهتر است راهنمای انتخاب بهترین خرمای مناسب برای سفره یلدا را هم مطالعه کنید تا از همان ابتدا شاهکارتان را با بهترین ماده اولیه شروع کنید.
دسر کدو حلوایی، ژله دو لایه انار و هندوانه، شکلات قالبی با مغز انار، توپکهای هندوانهای با مارشملو و موس انار فوری، همگی در کمتر از ۳۰ دقیقه آماده میشوند و نیازی به فر ندارند.
استفاده از ظروف شیشهای یا بشقابهای تخت، تزئین با دانههای انار تازه، خلال پسته، برگ نعنا و رنگهای گرم (قرمز، سبز و سفید) حالوهوای یلدا را دوچندان میکند. همچنین سرد سرو کردن دسرها در شبهای پاییزی بسیار دلچسبتر است.
آمارها نشان میدهد باسلوق خانگی، پارفه انار، پاناکوتا با سس انار، ژله هندوانهای قالبی و لوکوم میوهای، پرفروشترین و پرطرفدارترین گزینهها در شب یلدا هستند؛ مخصوصاً اگر با مغز گردو یا پسته تزیین شوند.
ترافل شکلاتی با پودر پسته، باسلوق گردویی، خاگینه زعفرانی با خلال بادام، دسر کاراملی با فندق خردشده و پان اسپانیا با لایۀ بیسکوییت و مغزیجات، از معروفترین گزینههای آجیلی شب چله هستند.
باسلوق (با گلاب و هل)، حلوا آغوز (مخصوص مناطق شمالی)، دسر کدو حلوایی با دارچین، خاگینه زعفرانی با عسل و فرنی بادام، از قدیمیترین و اصیلترین دسرهایی هستند که مادربزرگها درست میکردند.
هندوانه (نماد یلدا)، انار (با طعم ترشوملیس)، خرمالوی رسیده، کیوی و حتی سیب قرمز، همگی گزینههای ایدهآلی برای تهیه ژله، سالاد میوه، موس و دسرهای یخچالی هستند.
پاناکوتا خرمالو، دسر بیسکویتی با خامه و میوه، موس انار با ماست یونانی، ژله لایهای با بیسکوییت پودرشده و پان اسپانیا (با نانکلوچه و کاسترد) همگی کمخرج، بدون فر و بسیار خوشطعم هستند.
ژله هندوانهای با دانههای شکلاتی (شبیه هندوانه)، ژله انار قالبی با رویۀ خامه زدهشده، یا ژله سهلایه به رنگهای سبز، سفید و قرمز، جلوۀ بصری شگفتانگیزی به سفره میدهند.
کرم پسته با نشاسته ذرت، دسر مگنولیا (خامهای و سبک)، پارفه انار، پودینگ شکلاتی با فندق، و کاسترد زعفرانی، همگی با نشاسته ذرت غلیظ میشوند و بافتی مخملی پیدا میکنند.
منبع : wikipedia
با وارد کردن شماره تلفنی که در دیجیکالا ثبت کردی، اطلاعات حسابت رو ببین، آدرست رو انتخاب کن و خریدت رو مثل دیجیکالا سریع، قسطی و امن انجام بده.
تایید شده توسط دیجیکالا
این سایت توسط دیجیکالا بررسی شده و مالکیت، اطلاعات تماس، کیفیت و نحوه ارائه خدمات آن تأیید شدهاست.
